夏天空调房的人应该注意这些

奥克斯空调维修售后夏天空调房的人应该注意这些

夏天空调房的人应该留意这些  夏天高温，大家胃口变差，总要吃油腻冰凉食物，这挺好的。但由于室外气温高，下班呆在空调房，回家还是呆在空调房，长时间不排汗，人体调理效果会下落。  从中医下去讲，夏天室外高温，空调房的高温交替侵袭人体，容易使人爆发很重的湿气，一旦外湿入内，水湿困脾，人体各器官效果会失调。、  因此，长时间呆在空调房的人应该留意这些　　1.多吃西红柿。普通西红柿比留神爱药用价值高许多，并且营养更丰厚。  2.西瓜、冬瓜、海带、绿豆、苦瓜等都有很好的消暑效果。　　3.食醋则可谓“空调一族”的调味品，由于它能提高胃酸浓度，添加食欲，促进消化液的分泌，还可抑菌，对因吹空调过度惹起肠道病有很好的预防作用。　　4.都说冬吃萝卜夏吃姜，一点都没错，暑天过量吃点生姜，能让人发汗，促进全身血液循环，保证血运迟滞。  5.多饮水或茶，可以是药茶或绿茶，这样能促进代谢。 .1124